Cómo hacer tortitas proteicas

Cómo hacer tortitas proteicas

Agregue la avena, el huevo entero y luego separe 2 claras de huevo.

Agregue una cucharada de proteína en polvo. La vainilla es segura para una receta básica o puede ser creativo y usar proteínas de diferentes sabores. ¡Usé fresa para un panqueque de bayas!

Vierta en una sartén ligeramente engrasada con aceite de oliva.

Voltee cuando aparezcan burbujas, como panqueques normales.

Sirva con bayas frescas o congeladas y disfrute de un desayuno sin culpa :)


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